- Paddelerfahrung seit 1972. Schwerpunkt: kurze und mehrwöchige Touren mit Boot und Zelt in Deutschland und im europäischen Ausland (bevorzugt Skandinavien), dazu einige Fernreisen (Indonesien, Bahamas, Bolivien, Vereinigte Arabische Emirate). Regelmäßig Artikel im Magazin KanuSport.
- Langjähriges Engagement im Kanuverein KGNO Braunschweig (Wandersportwart seit 1980) und im DKV (Referent für Wanderfahrtenwettbewerbe seit 2015).